Sandra Priolet

Cette pratique douce vient viser un rééquilibrage énergétique par des pressions des pouces sur les méridiens d'énergie, directement sur les vêtements, allongée sur un futon confortable.

Le Shiatsu accompagne les personnes désirant soulager les maux physiques et les émotions encombrantes, dans une période de leur vie.

Il agit tout aussi bien en prévention dans l'optique d'être en santé.

Il est appelé "l'art de dénouer". Il vous accompagne sur le chemin du mieux-être, en s'adaptant à chacun, selon ses besoins.

Le Sokuatsu est une méthode de pression avec les pieds, sur le corps de la personne. Elle peut-être utilisée en complément du Shiatsu, à visée circulatoire et/ou relaxante.

Pratiqué seul, le Sokuatsu est intéressant dans l'accompagnement des sportifs. Le massage est profond, les muscles sont relâchés, le système circulatoire et lymphatique est activé.

Le Do In, où gymnastique douce de santé, vous propose une activité alliant détente et reprise de dynamisme. Auto-massages, étirements doux des méridiens d'énergie, respiration, mobilisation des articulations s'associent à un temps de méditation guidée et relaxation lors des ateliers collectifs du samedi matin.